top of page
פיתוח מיומנויות חשובות לחיים
הסרטונים שלפניכם נעשו במטרה ללמד בני עשרה כלים ומיומנויות שונות ובכך לעזור להם לבחון ולסקור את הדרכים הפיזיות, המנטליות והרגשיות המתאימות להם על מנת להגיע לרווחה אישית וחברתית
המטרה הסופית: יומן מסע ליצירת חוסן אישי-פיזי, מנטלי, רגשי וחברתי.
מה עושים?
מקשיבים למיומנות הנלמדת בסרטון
מוציאים מילים קשות ולומדים אותן
מסכמים את השלבים או עושים את דף העבודה
מתרגלים את המיומנות במהלך השבוע
במידה והנושא רגיש, פנו למבוגר ובקשו עזרה-הורה, מורה, מחנכת, יועצת
לוח חזון
איך לסיים מערכות יחסים רעילות
איך ליצור סרטון בעצמך
הוקרת תודה
מחשבות אוטומטיות
הפסקת דחיינות
דיבור בפני קהל
איך לסכם חומר לימודי
הגברת הביטחון העצמי
איך לסגור מעגל ולהמשיך הלאה
ניהול כעסים
איך "לנצח" את הסוכר
התמודדות עם דחייה
תרגול כוח רצון
איך ללמוד למבחן
איך להיפטר מהרגלים רעים
שיפור דימוי הגוף
התמודדות עם פחדים
הפסקת בריונות (ברשת)
שמירת חברויות
טיפים להפגת מתח ולחץ
התמודדות עם קנאה
הסיפור שלי
פרפקציוניזם
כשאנו משווים עצמנו לאחרים
מהי מנהיגות טובה
Friendzoneאיך להימלט מה
לצאת מהארון
איך להתחבר עם אנשים
מה לעשות בדייט הראשון
תרפיה באמצעות חיות מחמד
איך להציע למישהו לצאת לדייט
איך לבשר בשורות רעות
מחוון לטיפוסי אישיוֹת
איך לעבוד נכון כדי לקבל תוצאות טובות יותר
בטיחות ברשת
מחשבות אבדניות
איך לעזוב מערכת יחסים אלימה
איך לעזור לחבר בצרה
איך להעלות הערכה עצמית
השיחה
איך ליצור איזון בין העצמי העתידי והעכשווי
איך להתמודד עם מבוכה
לסרטונים נוספים
ודפי עבודה על מגוון נושאים
bottom of page