NLP בכיתה

Mrs. Elias
22 במאי 2020
זמן קריאה 2 דקות

עודכן: 18 באוג׳

Image by Gerd Altmann from Pixabay

🧠 הכרה בעקרונות ה-NLP יכולה לשנות את החיים.

כשלומדים להבין איך המוח שלנו פועל –

איך מחשבה יוצרת רגש, ורגש יוצר פעולה –

משהו נפתח. משהו מתאזן.

אנחנו לומדים לנהל את עצמנו – במקום שהרגשות ינהלו אותנו.

✨ וזה לא נגמר בנו.

כמורים, כשאנחנו מבינים את העקרונות האלו,

אנחנו יכולים להעביר אותם הלאה –

לתלמידים שלנו, שנמצאים בלחץ תמידי, בחיפוש עצמי,

ובצורך עמוק בהכוונה רגשית וחיובית.

הספר "סופרטיצר" – טומן בתוכו תרגילים מעולם NLP והאימון האישי שניתן לשלב כחלק בלתי נפרד מהשיעור השוטף או כשיעור חינוך בפני עצמו- תוכלו למצוא בו תמצאו כלים, תובנות, ושפה חדשה של העצמה אישית וחינוכית.

הצצה לעולם ה NLP

מומלץ לקרוא חומר בנושא, לצפות בסרטונים מספר פעמים ולתרגל על עצמכם את התרגילים על מנת לנסות, לחוות ולראות אם אתם מתחברים לכלי ורק אז להעביר את המסר או התרגיל לתלמידים בקבוצות פרטניות, בשיחות אישיות או בכיתה.

הנושאים:

מה זה NLP סוויש-שינוי מחשביות שליליות

הנחות יסוד מעגל העצמה

האם חשיבה חיובית היא אשליה איך להציב מטרה- 5 שאלות

התמודדות עם כעס הסיפורים שיוצרים מציאות

הלקאה עצמית ידע לא עושה שינוי

משמעות הסליחה

מה זה NLP?

נל"פ היא שיטה הכוללת בתוכה טכניקות ומיומנויות שמטרתן שינוי במחשבות, רגשות והתנהגויות ובאמצעותם ליצור שינוי בהרגלים ודפוסי התנהגות אוטומטים בכדי להשיג תוצאות רצויות. השיטה מציעה הנחות יסוד שקבלתם גורמת לשינוי תפיסה ושיפור התקשורת הבין-אישית והתוך-אישית.

מה הכוונה הנחות היסוד?

דוגמא לשיעור על הנחת יסוד:

פתיחה קצרה

שאלה לכיתה: "למה שני אנשים יכולים לראות את אותו מצב בצורה שונה?"
להסביר בקצרה: NLP עוסק בהבנה איך אנחנו תופסים את המציאות וכיצד ניתן לשפר תקשורת והבנה.

2️⃣ הצגת ההנחות המרכזיות

להציג הנחת יסוד אחת, עם דוגמאות פשוטות:

המפה אינה השטח – כל אחד מפרש את המציאות אחרת.

אפשר לתת דוגמה קצרה מחיי היומיום – למשל קונפליקט קטן בעבודה או בבית.

3️⃣ פעילות חווייתית קצרה

תרגיל בזוגות:
- כל אחד מספר סיטואציה שבה חווה חוסר הבנה או קושי.
- בן הזוג מנסה לראות את הסיטואציה מנקודת מבטו של המשתתף האחר.
- משתפים בקצרה בכיתה: איך שינוי הפרספקטיבה השפיע על ההרגשה או ההבנה.